Dejar ir... Andrea Rivarola

La distracción es algo que nos sucede a todos en mayor o menor medida cuando intentamos meditar. Creo que dentro de esa distracción de a poco comienzan a ver pequeños momentos en donde nada nos distrae, donde nuestro corazon y espíritu se sienten libres y nuestra mente descansa en Maranatha.

A veces pensamos en nuestros miedos, preocupaciones y angustias en esos momentos, creo que hay que entregar todo eso a Dios, no es la meditación el momento para resolverlos, ni para ponerse mal porque las angustias afloren, aunque cueste en ese momento hay que dejarlos ir y si aunque lo intentamos no se van, solo dejar que esten ahí, no juzgarnos o sentirnos mal. La próxima vez haremos nuevamente el intento.

Finalmente, creo que vivimos inmersos en preocupaciones, urgencias, miedos conscientes o no de ello etc y cuando hacemos ese silencio interno y externo, todo eso que ocurre dentro nuestro no quiere silenciarse o bien podría pensar que aprovecha para hacerse oir.

Saludos,



Andrea



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